苦瓜的热量
一百克苦瓜的热量为19大卡。一根苦瓜的可食用部分约为122克,它的热量为23大卡,只需要散步大约十五分钟就可以消耗完毕。因此,苦瓜是很多减肥人群的首选。
阅读量:114
阅读量:105
阅读量:196
阅读量:170
阅读量:94
阅读量:109
阅读量:149
阅读量:36
阅读量:135
阅读量:145
阅读量:131
阅读量:152
阅读量:152
阅读量:118
阅读量:173
阅读量:115
阅读量:54
阅读量:175
阅读量:69
阅读量:114
一百克苦瓜的热量为19大卡。一根苦瓜的可食用部分约为122克,它的热量为23大卡,只需要散步大约十五分钟就可以消耗完毕。因此,苦瓜是很多减肥人群的首选。