如何解决你的鼻炎

1、拿出食用的大蒜将它捣碎了，放进挤豆汁的布里，然后挤出汁来，滴进鼻子里。或是用鼻子去接触蒜汁。

3、运咿蛙匆盗动对健康有好处，跑步是运动的一种，慢跑可以减轻鼻炎引起的痛苦，所以快跑起来吧。每天坚持1个小时。长久会有好转的。

5、用杯子接点凉水，加入一点盐，搅匀后，然后用棉花棒沾取盐水来清洗鼻孔内侧，如果能让盐水流进鼻子里那样效果更佳。