怎么背英语单词

1、 其实背单词最难过的是心理这一关。背单词需要的时间长，很多人因为坚持不下来而成效不大。因此，笔者建议背单词前做好准备，给自己多找点动力，有氛围最害了。

4、注意营养，多吃对记忆力好的食物。可多吃一些含有脂肪、蛋白质、胆碱、钙、镁等的食物或一些果蔬，橘子、玉米、花生、鱼类、牛肉、西红柿、鸡蛋、牛奶、小米、菠菜等，和一些富含蛋白锌类的食物，例如牡蛎、核桃、蛋黄、芝麻等。