孕妇血糖高了怎么办

1、控制淀粉摄入 淀粉类食物进入体内后能够直接转化为糖从而影响孕妇的血糖水平，因此血糖高的孕妇一定要减少淀粉类食物的摄入，可能很多人不知道哪些食物淀粉含量高，淀粉高的食物大致有蚕赫贻蛳商豆、土豆、山药、馒头、面条、粉皮、红薯等，这些食物血糖高的孕妇一定要控制摄入量。

3、尽量选择粗糙的食物 糖尿病孕妇需要摄入一定的糖分，维持体内的热量平衡和正常的代谢，避免酮体产生，建议选择一些粗加工的食物，比如糙米或者五谷饭代替白米饭，选用全麦面包等。

5、油脂选择以植物油为主，少吃油炸、油煎、油酥类食物，动物皮、肥肉也要少吃。