解压的几种方式

1、听音乐。美丽的音符随着空气存在，无色无味，却比鲜花更芳香，比酒更纯美。打开按钮，旋律在房间里流转，阳光透过薄薄的窗帘照在地板上，不知不觉中你哼唱起了曲调，不知不觉中，你感到了前所未有平淡和宁静，困扰心头的烦恼早飞至九霄云外。

3、购物。说道“解压”不得不说“购物”。你买买买中，你会忘记生活中的烦恼，尤其对于女性非常适用。买一些一直放入购物车，不舍得付款的，当你打开包裹的一刻，你是全世界的女皇。当然记得也要理智一些哦！

5、玩解压玩具。现在的解压玩具选择特别多。指尖陀螺，空间不用太大，上下翻转，烦恼自被驱散。按压型，紧张时，用力捏捏，感觉轻松不少。就想一个人呆着，听听音乐，涂涂《秘密花园》······