秋季养生食谱:[2]红枣枸杞生姜汤做法

2024-10-12 06:17:22

最显著的功效是补血养颜,滋阴暖胃。是女人秋冬季节可以常喝的热饮,对痛经和手脚冰冷也有明显的改善。值得注意的一点是,红糖不要选择那些带有附加功效的,就用原味的红糖,老糖最理想。2、用最小火煮至枸杞膨胀后保持沸腾10分钟即可;

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