食补养生凉拌秋葵的做法

2024-10-12 14:40:04

1、将秋葵清洗干净；

食补养生凉拌秋葵的做法

3、放入煮好开水的锅中，将秋葵焯熟后捞出备用；

食补养生凉拌秋葵的做法

5、切好蒜末放入碗中；

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7、加入生抽、盐、糖等调成酱汁；将酱汁均匀地淋入秋葵上面，适当搅拌均匀即可。

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