1、坚持健身习惯，运动能够让皮肤状态保持更好，同时也能练出一副好身材，这对于提升颜值是最为低成本的方法了。
3、坚持自律，早睡早起很重要。睡不好的人就算化妆也无法掩盖那疲惫眼神和较差的皮肤，那么保持早睡早起一阵子，皮肤状态变得好多了。
