1、要看包装：看包装的标识是否清楚。要有国家卫生行政部门的批准号及保健品的标志。
3、要看含量：一般天然鱼油产品，每1000毫克含DHA120毫克，EPA180毫克。
5、要看色泽：较好的鱼油呈淡黄色，色泽明亮清澈。
