如何缓解头痛

1、建议患有头痛症状的朋友，要根据自己的实际情况判断出头痛类型，根据自己的头痛类型找出最适合的治疗方法。

3、建议有头痛症状的朋友，要正确判断自己的身体情况，不可只是一味的吃止痛药，当头痛伴随其他症状时，要知道自己什么时候必须立刻就医，能够有效避免病情发展严重。

5、建议刚刚吐过或宿醉的朋友，要加大自己的喝水量，接下来一整天也要继续不时喝水，能够避免因为脱水引发头痛。