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酸奶怎么喝才健康
2024-10-15 09:40:41
1、将酸奶机内胆、内盖用开水冲烫消毒
2、倒入500ml纯牛奶,加入菌粉1g搅拌均匀
3、然后将内胆放入酸奶机中,通电8-10小时后即可,如果没有凝成乳的话还需要延长2小时左右
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