煎牛排掌握这几步，味道正宗，肉质滑嫩鲜美

2026-02-13 19:55:10

1、热煎锅，倒入少许油

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2、放入牛排煎至表面焦香。

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3、将牛排翻面，放入蒜头

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4、然后再放入花椰菜

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5、再放入一些奶油，再煎至另一面上色。

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6、再翻面，加入盐、黑胡椒份煎至喜欢的熟度即可。

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