便秘怎么办——掌揉天枢穴和大横穴

2026-02-17 10:34:29

1、认穴位

天枢穴位于腹中部，平脐中，距脐中２寸。

大横穴位于腹中部，距脐中4寸。

便秘怎么办——掌揉天枢穴和大横穴

2、按摩方法：将自己两掌平放于中腹，两中指正对于脐中，稍加用力后顺时针方向揉动，令腹内有热感为佳。

便秘怎么办——掌揉天枢穴和大横穴

相关推荐

怎么做驴肉火烧

阅读量：86

粉蒸肉米饭套餐

阅读量：178

山王果的功效

阅读量：190

不用的枕头怎么处理比较好

阅读量：28

鸡蛋番茄鞭笋汤

阅读量：47

猜你喜欢

猜你喜欢