跟婆婆怄气心情不好该怎么办

1、不要自己生闷气，出去散散步，带上耳机听听自己喜欢的音乐。女人一定要记住，不要总生闷气，没有什么事情是解决不了的，如果因为家庭纷争，比如说跟婆婆生了气，那么就自己出去走走吧，听听歌，舒缓一下自己郁闷的心情，音乐有些时候真的是缓解心情的良药。

3、跟自己的老公讲讲自己压抑的心情。在家庭中遇到“婆媳关系问题”，作为儿媳的你不能跟自己的妈妈说，因为怕妈妈跟着上火，所以只能跟自己老公说，说的目的不为别的，只为了可以在老公那得到两句让人感觉到安慰的话语罢了。

5、本着老人为大的原则，尽量不要顶撞你的婆婆。其实，一是你要尊重老人，二是你并不想让自己的老公夹在中间难做人，所以本着家庭和谐的原则，有事情说事情，做到尽量不要顶撞老人就好，生活就在磨练，在婆婆那受了委屈，不行借老公肩膀靠靠，大哭一场，排解一下吧。

7、找机会，跟婆婆静下心来好好谈一谈。为了家庭和睦，我想一般情况下，正常家庭的婆婆都是知书达理的，只不过因为一些生活琐事意见不统一，或者有些小嗑小碰这很正常，找个恰当的时间，跟婆婆好好聊一聊，沟通很重要，婆媳关系的好坏直接影响家庭的和谐度。