枸杞桂圆鸡汤的功效

2025-10-23 13:51:06

1、将新鲜的鸡肉洗净切成块；把桂圆去壳；枸杞洗净后浸泡半个小时。

2、把切好的鸡肉放入开水十分钟后捞出，和枸杞、桂圆放入电炖锅，加适量的水。大概炖约三个小时后，加盐调味酒可食用。