孕妇吃西兰花禁忌

2024-10-12 20:28:26

1、不要和西葫芦一起吃，否则会影响机体吸收维生素c，并减少西兰花的营养。

孕妇吃西兰花禁忌

3、不要和牛奶一起食用，因为牛奶当中的钙会与西兰花当中的草酸反应，沉淀成草酸钙，影响钙吸收。

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