女人痛经怎么办

2024-10-19 04:07:59

1、将老姜洗干净侍用（越老的姜越好）

女人痛经怎么办

2、用大火将清水烧开，放入老生姜煮大火煮后在转小火煮15分钟

3、然后把水放入脸盆，把脚放在脸盆上用热气熏蒸，水温凉后在把脚放进去。

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