1、心态好，准妈妈一定要调整好自己的心态，常言说心态决定一切，只要心态好每天都快快乐乐的生出来的宝宝一定是非常健康的。
3、不要惊吓。一些恐怖的故事、包括一些恐怖的电视剧等坚决不要看，多看一些积极阳光的。
