如何戒掉赌博 有哪些危害 沉迷彩票怎么办

1、资金节流：不管是赌博还是赌彩，都应该控制投入，如果有很多资金就很容易挥霍，赢了还想赢，输了继续拿剩下的钱去翻眺螗熨膣本，如果一开始控制每天带的钱的数量的话，豪赌的情况就也不会发生了。家人要时刻监督其身上的金钱携带有多少。

3、找人监督：赌博赌彩的人很少能自觉的戒掉坏习惯，最好可以找一个人监督，亲人是最好的选择，比如配偶、父母、子女等等，平时可以多陪着他，跟他一起做一些其他的有意思的事情，分散他去赌博赌彩的注意力。

5、远离赌博的场所：赌博赌彩想要戒掉，比如先和赌博赌彩的朋友断绝联系，还有就是不要去赌博的地方，赌彩的话就要杜绝再上赌彩的网站。这点非常关键，需要强制的执行。

7、自己的信心：所有过程中最关键的一步，自己的觉悟和信心，自己意识到了赌博赌彩的危害性才有可能把它彻底的戒掉，途中不要放弃，坚持到底，想想赌博的危害，想想未来生活的美好！