坐月子期间可以吃水果么

1、宝妈们，应该都习惯了，在孕期，各种水果根本没有断过，反正想吃什么水果，基本上家里人都无条件满足。

3、其实，坐月子期间，吃点水果是可以的，只是不是水果洗完拿来就直接吃，毕竟水果还是属于生冷的食物。

5、熬制20分钟到30分钟期间，冰糖完全融化，里面的水果，尝起来也软软的，没有那么硬了。

7、用冰糖熬出来的水果，有点像罐头，不比平时吃的生水果，味道差到哪儿去，月子期间尽量做到营养均衡，这样对宝宝有好处哦。