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怎样食补提高免疫力
2024-10-11 23:31:17
1、调节情绪:吃喜欢吃的,想吃的。爱抽烟抽烟,爱喝酒喝酒,但是控制度,在补不在尽兴
2、加快新陈代谢: 多吃青菜,水果,多喝水。为机体提供一个充足维生素和水分的环境。
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