怎么吃都不腻的酸奶燕麦果蔬沙拉

2024-10-12 07:24:12

1、将菊花洗净切成小块,放入盘中。(因为这个球不喜欢绿叶蔬菜,它和水果混合在一起,一点也不影响味道。)

怎么吃都不腻的酸奶燕麦果蔬沙拉

3、甜橙剥皮切成小块。

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5、撒上干黑醋栗和蔓越莓。

怎么吃都不腻的酸奶燕麦果蔬沙拉

7、在上面倒一盒酸奶。(酸奶的数量是可选的。我觉得酸奶越多越好。)

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9、搅拌均匀,开吃了??(娘俩吃了一大盘,不用吃饭就饱了??)

怎么吃都不腻的酸奶燕麦果蔬沙拉
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