菜花烧茄子的教程
1、准备食材:菜花掰成小朵。西红柿切块,秋葵切段、茄子去皮切块、备用。

2、再把切好的茄子过水,拍上一层干玉米淀粉。起锅烧油,油温六成热,倒入茄子,炸至金黄酥脆、捞出备用。

3、锅留底油,爆香葱花和蒜末,加一勺番茄酱,炒香。

5、再倒入西红柿和秋葵,加盐、鸡精和白糖,来点蒜末,继续翻炒。

7、成品图。

1、准备食材:菜花掰成小朵。西红柿切块,秋葵切段、茄子去皮切块、备用。
2、再把切好的茄子过水,拍上一层干玉米淀粉。起锅烧油,油温六成热,倒入茄子,炸至金黄酥脆、捞出备用。
3、锅留底油,爆香葱花和蒜末,加一勺番茄酱,炒香。
5、再倒入西红柿和秋葵,加盐、鸡精和白糖,来点蒜末,继续翻炒。
7、成品图。