1、哺乳期能吃吗？少吃新鲜沈嵴舷嚷雪菜口感清爽，刺激食欲，而且富含膳食纤维，能预防和缓解产后便秘。同时，雪菜中的多种维生素和矿物质，还能提高乳汁质量
3、宝宝能吃吗？1周岁能吃新鲜雪菜口感清香，具有一定的营养价值
5、如果要给宝宝吃的话，也要等1岁以后才能给他吃。
