1、番茄底部划十字，并放入开水浸泡10分钟
3、鱼肉、豆腐和鸡腿菇全部洗干净，切片和切块备用
5、番茄炒软出水后倒入三碗水
7、两分钟后放入豆腐和鸡腿菇继续焖两分钟
9、上锅时撒上小葱花～减脂汤就完成了，吃多少都不怕胖！
