自编健美操怎么做

2024-12-03 21:46:36

1、这套健美操共4个8拍。

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3、双腿向左向右分别跳三次。

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5、双手握拳。

自编健美操怎么做

7、然后双手握拳。

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9、然后第四拍的时候胸前击掌。

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11、在耳边耳侧环绕即可。

自编健美操怎么做

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