小孩子超喜欢的蒜蓉西兰花

2024-11-01 23:08:07

1、用冷水清洗西兰花。

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3、倒入西兰花来回翻炒至颜色变深。大约30-40秒。

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5、用小刀把大蒜压碎。

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7、加入3汤匙蚝油继续炒至均匀。

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