1、将鸡蛋打在碗里，按同一个方向打匀，过滤三次，然后加入两倍的水，再次打匀，然后静置，直到蛋液比较光滑。
3、将切好的秋葵，放在蛋液上。
5、放入锅中蒸，大概1520分钟即可。
7、做好了开始养生之旅吧
