慢性前列腺治疗经验

2024-11-04 20:12:56

1、配合医生药物治疗

2、每个星期必须吃三到四次西红柿炒蛋，多吃点海鲜

3、每天两组俯卧撑，每组20个两组抱头深蹲每组30个每天两组仰卧起每组30个

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