缓解过敏性鼻炎的困扰，您可以试试按摩这些穴

1、『太阳穴』【主治】清肝明目，通络止痛。主治感冒、失眠、健忘、头痛、眩晕、鼻出血、三叉神经痛、面瘫等。【取穴】眉梢与目外眦连线中点向后1横指凹陷处。【按摩方法】食指指腹按揉太阳穴2分钟。

3、『迎香穴』【主治】祛风通窍，理气止痛。主治鼻塞、过敏性鼻炎、鼻出血、面神经麻痹等。【取穴】双手轻握拳，食指和中指并拢，中指指尖贴鼻翼两侧，食指指尖处即是。【按摩方法】用食指和中指指端上下推擦迎香穴2分钟。

5、『百会穴』【主治】熄风醒脑，升阳固脱。主治中风、惊悸、头痛、头晕、失眠、健忘、耳鸣、眩晕等。【取穴】正坐，两耳尖与头正坐线相交处，按压有凹陷。【按摩方法】以食指指腹顺时针按揉百会穴1分钟。