1、首先清洁好我们的头发，洗掉洗发水后，涂上发膜
2、在用保鲜膜包好，用毛巾浸泡热水，覆盖在头发上。即可加热发膜了
3、其实如果时间不着急的话，发膜时可以不用加热的哦。可以缠上保鲜膜，做做家务看看手机，随机等待就好