1、 可以通过接种，多锻炼等措施，在体内建立防线，减少病毒的入侵。
3、 关注食物的卫生，避开霉变和腌制的食物，戒掉二手烟，可适当的饮酒。
5、 避开生活中的有害物质，比如染发剂，食物摄入多做农药去除处理。
