唱歌的人平时如何保养嗓子

1、避免过度用嗓过度用嗓会让嗓子劳累，最终可能导致声音沙哑甚至产生病变。因此生活中不要长时间唱歌，一定要劳逸结合。

3、睡前不喝凉水睡前喝凉水，第二天嗓子必定沙哑。长时间这样下去还会伤害到肠胃。因此睡前千万不要喝凉水，可以和温水。

5、唱歌唱不上去不要硬拼每个人都有自己的音域，有的人在ktv为了唱上去《死了都要爱》，嗓子都快要扯破了，然而依旧没有唱上去。音调的高低与声音响度无关，我们千万不要硬扯嗓子，应该找适合自己音域的歌曲唱。