1、多吃蔬菜,多吃水果,少吃肉,但可以多喝肉汤(身体需要营养,但是肉吃多了上火,所有要多喝肉汤)
3、每天勤刷牙特别是牙缝里要是塞进去肉的话,也会导致口臭,后面的大牙一定要刷到哦!
5、可以适量的运动,有助于胃肠消化