怎样才能保护眼睛

2024-10-14 07:17:50

1、盯手机，电脑屏幕时间久了，要向远处眺望10分钟

2、或者眼睛依次上下左右转动

3、按摩太阳穴，要是和朋友互相按，更舒适哦

相关推荐

怎么提高学习效率

怎样调整好心态去考试呢（1）？

如何培养好学习的兴趣？

如何高效听课？

左右脑测试_测一测你是左脑型思维者还是右脑型

猜你喜欢

猜你喜欢