该怎么拒绝别人

1、 第一，采用拖字决。你可以说的模棱两可，既不说行也不说不行。例如你说，现在比较忙等晚一点吧，没事的话一定帮你，等到他再联系你时你在接着说，艘凿窭锔真不好意思，现在有点事，要不晚点联系你。总之不一口拒绝，拖个两三次，如果他还是正常的人，那么他就知道你是拒绝他了。

3、第三，讲究以退为进。这话听起来可能有点深奥，但是挺简单的。退就是先答应下来，进就是谈苦衷讲刳噪受刃条件。例如上级指派你一个任务，但是你不想接。那么答应之后还有事情做，那就是要把一切困难说清楚都，比如条件不足，资金不够，人手缺少，等等，总之把所有能想到的说出来。

5、 第五，先下手的为强。如果发觉对方有想要请你帮忙的苗头求，你直接在对方还没开口的时候抢先跟对方抱怨说，最近真是太忙了，不光经常加班，家里也是各种事情，连睡个好觉的时间都没有，真是太劳累了，总之就是木有时间！