香浓紫薯米豆浆 营养早餐好搭档

1、清洗黄豆，然后浸泡。一定要挑选好的黄豆，做出来的豆浆才香醇，因为有其他的主料，所以黄豆只需要1/4量杯就可以了，然后把黄豆用清水洗干净，再倒入大的豆浆杯，加入清水，水的量是食指一指深即可，弄好后，让黄豆浸泡6-8个小时。（根据季节，冬天可以多泡几个小时）

2、浸泡大米，紫薯切细丁。黄豆一般是头天晚上泡好，第二天，提前把大米用清水浸泡1小时，紫薯洗干净，削皮后切成细丁，越细越好。当然还可以按自己的喜好放其他东西，比如补血的红枣、花生，补脑的核桃等等。哇，你的创意可以大展拳脚了！

3、倒入豆浆机，开始做豆浆。把以上2步骤的主料倒入豆浆机内，也包括泡豆子的水，再看看水是否在上下水位线之间即可，放入机头，插上电源，摁下“五谷豆浆”按钮。然后你就可以做其他的事了，刷牙洗脸。

6、配上自己做的小馄饨，满嘴的香啊。昨天晚上准备的是小馄饨，当然大家可以做鸡蛋饼、豆渣饼都很好吃，以后小绿还会慢慢的介绍各种饼的家庭做法，简单又快，哈哈，大家现在是不是胃口大开，想吃过早的了？