茄子葱花蛋饼

2024-10-12 01:41:41

1、主料:茄子:适量鸡蛋:两个面粉:适量

茄子葱花蛋饼

2、辅料:油、盐、姜、葱花,少许。

茄子葱花蛋饼

4、将适量面粉倒入盆中,加入鸡蛋、茄子丝、葱花、盐。

茄子葱花蛋饼

6、再加入适量姜汁(因为茄子性寒,所以必须要放点姜汁中和一下)。

茄子葱花蛋饼

8、热锅,倒入调好的面糊,摊开。

茄子葱花蛋饼

10、煎至面饼焦黄、出香,再反一个面,继续烘……

茄子葱花蛋饼

12、撒上香菜(根据个人喜好可以配一些素、荤菜),即可食用。

茄子葱花蛋饼

14、注意事项:因茄子中含有茄碱素,虽然具有抗氧化和抑制癌细胞等作用(好东西过量就是坏东西),但对肠胃刺激也大,故不宜多食。

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