健康营养小吃

2026-04-23 19:18:02

1、将紫甘蓝和水置入料理机中

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2、选择果蔬汁键运行至结束

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3、莲藕去皮洗净切片

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4、煮开水将藕片煮熟

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5、煮好的藕片放入碗中倒入醋和糖，倒入紫甘蓝汁

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6、铺上保鲜膜，放入冰箱冷藏一小时即可

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