1、取几多西蓝花，洗净后，再放在热水里煮一两分钟
3、取一颗鸡蛋煮熟，然后剥皮，切成一半，放在一旁备用
5、取一个紫薯，蒸熟，然后剥皮，切成一小块一小块，放在一旁备用
7、把所有准备好的食材都放在一个空盘子里面，然后倒上沙拉酱，就可以吃啦
