分享大加乐鸡排无油健康鸡排的做法步骤

2024-10-15 01:53:47

1、鸡胸洗净稍冷冻一小时，比较好切。切成一厘米厚的大片。用刀背敲散，做出的肉才够酥松。

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3、空气炸锅200度预热5分钟。

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5、把腌制好的鸡排依次裹上淀粉、蛋液、面包糠。

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7、炸好了，装盘

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