1、提神醒脑。吃野韭菜能够促进神经兴奋，能在短时间内让人变得很精神，可以有效提神醒脑。经常感觉无法集中注意力，精力较差的人，就可以多吃野韭菜来改善症状。
3、散寒通络。因为野韭菜属于热性食物，所以它有散寒通络的作用，能够驱除身体内的寒气
