健康食谱：绿豆银耳羹

2026-05-09 06:25:54

1、银耳泡一天后撕成小块。

健康食谱：绿豆银耳羹

2、绿豆泡洗干净。

健康食谱：绿豆银耳羹

3、将银耳和绿豆加水泡砂锅中。

健康食谱：绿豆银耳羹

4、加入红枣和冰糖。

健康食谱：绿豆银耳羹

5、开大火煮开之后文火煮一个小时。

健康食谱：绿豆银耳羹

6、加入百合和枸杞。

健康食谱：绿豆银耳羹

7、再炖一会儿即可食用。

健康食谱：绿豆银耳羹

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