苦瓜怎么熬汤不苦又能降火

2024-10-21 15:36:53

1、前排洗干净后用水先煮开，然后把那浮沫洗干净；

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4、加入苦瓜和适量清水盖上高压锅盖大火煮开后改小火压十分钟；

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5、等高压锅的气压下去之后打开盖子；

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