夏天喝点什么饮料能解暑还能提高免疫力

1、冰爽西瓜汁在家里冰箱多备点冰的习惯，可以直接用来榨汁，也可以直接切块吃，方便舒服，夏天必备解暑神奇。

3、柠檬水柠檬实在是个好东西，每天早晨空腹一大杯柠檬水，是我一直在用的排毒方法。这个方法简单实用，既可排毒，又帮助减肥，还有预防感冒的效果呢，但是一定要坚持才有效哦~

5、荞子茶荞子茶一定要选天然硒的荞子茶，这个对降血糖，降三高是很好的，适合中老年群体。

7、桑叶荷钱茶女孩子夏天多喝这个不紧可以接受，还可以通便，减脂肪，长期坚持喝有减肥的作用。