天冬川贝猪肺汤怎么做养生
1、1将洗净去皮的白萝卜切块,再切条形,改切成小丁块。

3、3搅拌匀,用大火煮约半分钟,至汤水沸腾。

5、5把汆煮过的猪肺装入碗中,注入适量清水。

7、7砂锅中注入适量清水烧热,倒入备好的姜片,放入洗净的南杏仁、川贝、天门冬。

9、9盖上盖,烧开后用小火煲煮约60分钟,至食材熟软。

11、11再盖好盖,用小火续煮约20分钟,至食材熟透。

13、13转中火拌匀,续煮片刻,至汤汁入味。

1、1将洗净去皮的白萝卜切块,再切条形,改切成小丁块。
3、3搅拌匀,用大火煮约半分钟,至汤水沸腾。
5、5把汆煮过的猪肺装入碗中,注入适量清水。
7、7砂锅中注入适量清水烧热,倒入备好的姜片,放入洗净的南杏仁、川贝、天门冬。
9、9盖上盖,烧开后用小火煲煮约60分钟,至食材熟软。
11、11再盖好盖,用小火续煮约20分钟,至食材熟透。
13、13转中火拌匀,续煮片刻,至汤汁入味。