吃什么可以祛湿又营养

2024-10-15 10:03:48

1、薏仁米提前一晚浸泡;

吃什么可以祛湿又营养

3、锅内放足够多的清水,放入鸡肉、生姜片上锅炖;

吃什么可以祛湿又营养

5、直到全部食材炖烂即可;

吃什么可以祛湿又营养
猜你喜欢