意志力薄弱怎么办

1、 加强体育锻炼，坚持每天做仰卧起坐运动。仰卧起坐运动可锻炼人的意志力，当人的肉体在经过锻炼后感觉到疼痛，应该坚持，而不是放弃，它是一种持久的意志力锻炼。

3、 做事果断，培养自己的洞察力。凡是能够洞察一切事物的朋友，应该具备很强的能力，可以果断的行事，会察言观色。意志力薄弱，也是一种常见的心理问题，需要自己不断的慢慢加强锻炼。特别是在做事方面，知道就是知道，确定就是确定，不要犹豫不决，以免失去更多好的机会。

5、 提高自信心。只有相信自己可以努力办好这件事情，才会在实际行动中果断的做出判断，有信心的人才力求完美。越是自信的人，在做事情方面更有坚持力，不会在中途中主动放弃。