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适用于减肥的鲜果元素芒果奶昔
2024-10-29 22:05:53
1、将凉开水倒入冰格,放入冰箱冷冻室
2、冷冻2小时以上,即可凝固成冰块
3、芒果去皮、去核,切成大块
4、将芒果块放入搅拌机
5、加入酸奶和冰块,一起打碎,搅拌均匀,表面撒少许芒果果碎即可
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