月经痛经怎么办 怎么快速缓解止疼痛的小妙招

1、一、痛经原因和调养小方法痛经一般有原发性和继发性两种：原发性是指从初次来痛经的时侯就有痛经的情况，继发性性的痛经是指刚开始没有，但在后面才出现了痛经。1、痛经一般原因较多，比较常见的也就是寒湿，还有像气滞血瘀，气血虚等等都会引起痛经的问题出现。往往痛经女性在婚后会容易有房事不和谐的现象，产后易有女科问题 痛经要及时调养。2、痛经调养一般中醫的调养方法会要好些，如果害怕吃中药苦， 只要对证了 外用也能冶好，李芪觉得痛经的朋友在生活中要注意做好保暖，多吃水果蔬菜，健康饮食。那痛经怎么办 怎么快速缓解疼痛感呢？可以参考以下几个快速止痛的小妙招。